my adorable friends

ويقول المثقفون


Lihatlah di sekeliling kamu dan teguhkan pendirianmu, sepanjang hidup dan usiamu jangan mudah berputus harapan, senyum yang kau berikan dan air mata yang kau titiskan, simpan…jadikan tauladan, segala yang kau pandang dan dengar, simpan…buat pedoman


Makna Kebahagiaan..
Kebahagiaan itu diibaratkan seperti sebatang pohon yang rendang, tempat tumbuhnya adalah jiwa dan perasaan kemanusiaan, ketakwaan kepada Allah adalah merupakan air, udara dan cahaya yang membantu pertumbuhannya
Yusuf al-Qardawi


anda juga ingin mengetahui yang lain?

Related Posts with Thumbnails

Monday, May 24, 2010

raisin

kismis / raisin




Kismis dapat dimakan mentah atau digunakan untuk memasak

Kismis kelainan bergantung pada jenis anggur yang digunakan.

kelainan tanpa biji termasuk Sultana (juga dikenali sebagai "Thompson tanpa biji" di Amerika Syarikat) dan FlameKismis merupakan buah anggur yang sudah dikeringkan. 
Kismis manis disebabkan kepekatan gula yang tinggi (60% daripada berat asal kismis) dan akibat disimpan lama, gula menjadi kristal

 Justeru, walau buah kelihatan kecut, kandungan gulanya yang terdiri daripada fruktosa dan glukosa tidak berubah.

kismis mengandungi antioksidan yang dapat melawan bakteria penyebab kerosakan gigi dan gusi.
kismis juga mempunyai banyak khasiat pemakanan, serat, antioksidan, vitamin dan kalium yang merupakan nutrien penting untuk badan
selain mengandungi fiber dan asid tartaric. Ia juga baik untuk kesihatan tulang dalam badan anda.


 kismis baik untuk  kanak-kanak mendapatkan dapat tenaga yang seimbang dan menyihatkan badan

Dalam Islam, kismis sudah lama disaran untuk pemakanan kanak-kanak kerana ia adalah makanan tambahan yang mampu merangsang minda dalam melahirkan generasi genius.

No comments:

Post a Comment