tapi jika kita teringin sangat nak makan apa apa jenis buah beri kita boleh dapatkan di pasar raya walaupun mahal tapi berbaloi
tahukah anda semua kenapa?kerana buah dalam family beri adalah anti oksida
ia memang balik untuk tubuh badan kita
anda boleh amalkan jika hendak di buat jus pun bolehkita selalu buat
juice blueberry ala Afc chef at home micheal smith
bahan bahan
2 cawan kecil bluberry
2 cawan kecil rasbery
2 cawan kecil plain yogurt1 litre jus oren
method:kisar semuanya dan sejukan
memang sedap,ada rasa masam dan manis semula jadi
Hawthorne Berry

strawberry


Huckleberry

Red huckleberry

Acai berries

Cape gooseberry



Red Gooseberry

mulberry

dewberry

Blackberry

Blueberry

Blueblackberry

Raspberry

white currant

Red currant

Black currant


Popping berries

Coral-Berry
Goji berry
aronia berry
Buffalo-berry
holly berry
miracle berry
Schizandra Berry
mountain cranberry
elderberry
whortleberry
No comments:
Post a Comment